痛みのある人とない人の違い

痛みのある人とない人は何が違うのでしょうか?

「筋肉が緊張しているから痛みが出る」
「姿勢が悪いから負担がかかっている」
「骨盤が歪んでいるのが原因」
「ストレスによって痛みが発生している」
「椎間板に負担がかかっている」
「神経を圧迫しているから痛みが出る」

病院や整骨院、整体などに通われた方は一度は言われた事があると思います。私は大手整骨院時代から、さかい保健整骨院に勤めている時も多くの患者さんと向き合ってきました。症状も身体の状態も皆さん違います。

座っているとつらい方、立っているとつらい方、猫背の方、反り腰の方、両肩の高さが違う、足の長さが違う、椎間板がすり減っている方など。姿勢がとても悪いのに日常ではそれほどつらくない方といらっしゃいます。

逆に一見姿勢は良いのにつらい腰痛を抱えている方。全然運動をしていないのに痛くない人、色んなスポーツをされていて筋力もあるのに痛い人。

痛みのある人と痛みのない人は一体何が違うのか日々模索していました。解剖学や生理学、数々の本を読んだり教材を購入したり手技のセミナーや勉強会にも行きました。色んな理論の治療がありましたが、これはというものは見つかりませんでした。中には手品のように、その場だけ効果があって30分後には戻っているものもありました。

根本原因は何か?

毎日毎日色んな患者さんを担当させていただきました。そんな中、痛みや症状のある方の9割以上に当てはまる、ある共通点が見えてきました。

「頭と腰の位置が左右にズレている」という事です。

姿勢の歪みによって、後頭部の中心と骨盤の中心(仙骨)が正中線上にありません。(背中側)

症状のない方、楽な方

症状が強い方、痛みのある方

色々な姿勢の状態、体の歪みがありますが共通しているのは頭と腰の位置がズレているという事です。頭と腰を繋いでいるのが背骨です。

頭はボーリングの玉と同じくらい(5~6kg)の重さがあるため、頭と腰の位置がズレていると、その状態に耐えるために背骨を捻ったり筋肉が緊張したり関節に負担がかかったりと色々な事が起こります。

また、人は前後の動きには強く出来ています。体の前後には脊柱起立筋、大腰筋、大腿四頭筋、ハムストリングスなど人体の中でトップレベルに入る大きな筋肉がたくさんついています。しかし、体の側面には大きな筋肉がありません。そのため、体が左右にゆがむと支えるものがないため大きな負担となります。単純に猫背の方はつらくありませんが、左右へのズレが出てくると痛みや症状を感じてくるようになります。

結果として、負担のかかっている筋肉が緊張→血流が悪くなる→発痛物質が出る→痛みとなります。また、背骨や骨盤にも負担がかかるので、椎間板の負担や神経の圧迫にも繋がります。
頭と腰に一本線が通った状態にする事が根本改善に繋がります。

頭と腰がズレるのは理由があります。

  • 背骨や骨盤、仙腸関節のゆがみ(可動性の低下)
  • 手足(四肢関節)のゆがみ(可動性の低下)
  • 頭蓋骨の緊張、ゆがみ
  • 内臓の疲労(特に肝臓)

背骨や骨盤、関節は一つ一つ動きます。この動きが悪くなってくると正常な位置に戻らない(ゆがみ)という状態になります。そのゆがみをかばうために身体を捻じって対処しようとします。

当院では関節包内矯正(AKA)を行なうことによって、関節の動きをスムーズにしてあげることで関節本来の動きを取り戻し、結果としてゆがみや痛みなどを解消していきます。特に頭と腰のズレを修正する事に力を入れています。

またオステオパシーという手法を使い、自律神経や内臓を調整する事で施術効果が維持されるようにしていきます。

頭と腰がズレている根本原因を見つけ、調整を行なう事でその人が本来持つ回復力を最大限に引き出します。頭と腰が垂直にある状態が、体の負担が最も少ない状態になります。

  • 肩が痛いから肩をマッサージする。
  • 腰が痛いから骨盤を矯正する。
  • 膝が痛いから膝に電気を当てる。

このような方法では一時的には楽になっても、またすぐに再発します。痛みを根本から改善をするには、症状のあるところだけではなく、全体を診て原因にアプローチをする必要があります。

根本原因を見つけ出して、そこにアプローチをする事であなたのつらい症状は劇的に改善していきます。

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